5 สิ่งดีๆที่คุณสามารถทำได้ระหว่างการกักกัน Covid-19

หากคุณใช้การกักกันอย่างถูกต้องอาจเป็นสิ่งกระตุ้นให้คุณทำสิ่งที่คุณไม่เคยมีมาก่อน

ภาพถ่ายโดย Anete Lūsiņaบน Unsplash

แน่นอนว่ามันน่ารำคาญที่จะอยู่ข้างในและสิ่งแรกที่นึกถึงคือเริ่มดูทุกอย่างเหมือนไม่มีวันพรุ่งนี้ แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้

แต่คุณสามารถทำตามที่ฉันทำและเริ่มทำสิ่งต่าง ๆ ที่เสริมสร้างและส่งผลดีต่อชีวิตของคุณ

นี่คือรายการของสิ่งที่ฉันทำระหว่างการกักกัน

1. อ่านหนังสือ

คุณอาจมีหนังสือที่คุณซื้อ แต่ไม่เคยอ่าน มีสิ่งอื่นที่สำคัญกว่าอยู่เสมอ ตอนนี้คุณมีเวลาที่จะอ่านและอ่าน

หากคุณไม่มีหนังสือกระดาษให้ออนไลน์และรับหนังสืออิเล็กทรอนิกส์

2. เรียนรู้ภาษาใหม่

ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นเรียนรู้ภาษาที่คุณอยากรู้ ฉันเริ่มเรียนภาษาจีนอย่างน้อยวันละสองชั่วโมง มีหลายร้อยภาษาที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากบ้านของคุณ เลือกหนึ่งรายการและเริ่มวันนี้

3. เรียนรู้ทักษะใหม่

มีหลักสูตรออนไลน์หลายพันหลักสูตรสำหรับวิชาใด ๆ ส่วนใหญ่มีราคาไม่แพงหรือฟรี คุณสามารถเรียนรู้การเขียนโค้ดและเริ่มต้นอาชีพใหม่หรือปรับปรุงเส้นทางอาชีพของคุณในปัจจุบัน

4. ออกกำลังกายที่บ้าน

ตอนนี้คุณไม่จำเป็นต้องรีบไปทำงานคุณสามารถใช้เวลาในการออกกำลังกาย 15 นาทีในตอนเช้า สิ่งนี้จะช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างมากและในทางกลับกันก็จะเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับ Covid-19

5. พูดคุยกับผู้คนออนไลน์

ใช้เครื่องมือการประชุมทางวิดีโอที่คุณชื่นชอบเพื่อเชื่อมต่อกับเพื่อนและครอบครัวออนไลน์อีกครั้ง เราไม่ได้รับการออกแบบให้เป็นสิ่งโดดเดี่ยว แต่ด้วยเทคโนโลยีและการกักกันทางอินเทอร์เน็ตไม่ได้หมายความว่าเราไม่สามารถโต้ตอบได้ เราควรทำสิ่งตรงกันข้ามและพูดคุยกับผู้คนมากขึ้น คุณมีเวลามากขึ้นใช้มัน