10 มาตรการสุขอนามัยที่สำคัญที่จะทำนอกเหนือจาก Coronavirus

คำแนะนำอย่างเป็นทางการที่ได้รับในสหราชอาณาจักรเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของ COVID-19 คือการล้างมือของเราเป็นประจำเป็นเวลา 20 วินาทีในแต่ละครั้ง

คำแนะนำที่ถูกต้องพร้อมกับคำแนะนำเพิ่มเติมจากการเขย่ามือและการจูบมีสิ่งอื่นอีกมากมายที่สามารถทำได้เพื่อปกป้องสังคมจากการแพร่กระจายของไวรัสนี้และไวรัสอื่น ๆ

ในเมืองที่มีประชากรหนาแน่นและสังคมยุคโลกาภิวัฒน์และด้วยการคุกคามของการระบาดใหญ่ครั้งต่อไปที่เกิดขึ้นเราไม่ควรพยายามที่จะเป็นคนสะอาดกว่านี้หรือ? ฉันไม่ได้พูดถึงสิ่งที่บ้าคลั่งเพียงมาตรการสามัญสำนึก

1. ซูเปอร์มาร์เก็ตควรทำความสะอาดหน้าจอชำระเงินด้วยตนเองเป็นประจำ

เมื่อใดก็ตามที่ฉันไปที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตฉันต้องเผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก: ฉันจะไปที่ผู้ช่วยชำระเงินและปล่อยให้มือของพวกเขาปนเปื้อนสินค้าทั้งหมดของฉันหรือฉันจะพาไปช้อปปิ้งที่จุดชำระเงินด้วยตนเองและต้องสัมผัสสิ่งสกปรก หน้าจอ?

ฉันเลือกอย่างหลังอย่างสม่ำเสมอเป็นตัวเลือกที่ฉันควบคุมได้มากที่สุด

ด้วยการจาระบีและของเหลวที่หุ้มห่อบนหน้าจอทำให้ฉันเลือกด้วยปลายนิ้วและจ่ายมากเดินกลับบ้านด้วยความรู้สึกที่แข็งแกร่งและงี่เง่าของปลายนิ้วที่ปนเปื้อน

วิธีแก้ปัญหา: กลุ่มซูเปอร์มาร์เก็ตเหล่านี้ประหยัดมากในผู้ช่วยชำระเงินอย่างน้อยที่สุดพวกเขาก็สามารถทำให้ลูกค้าได้รับความอนุเคราะห์จากการทำความสะอาดหน้าจอที่สกปรก! มันจะใช้เวลาทั้งหมด 10 วินาทีสำหรับผู้ช่วยในการพ่นและเช็ดหน้าจอทุกครั้งที่ลูกค้าเสร็จสิ้น

แค่คิดว่าอารยธรรมนั้นจะเป็นอย่างไร

2. ควรมีมาตรการเพื่อรักษาความสะอาดของโรงยิม

โรงยิมเป็นแหล่งเพาะเชื้อของการติดเชื้อ พวกเขาเป็นสถานที่สกปรกเวลาที่ดีที่สุด ครั้งหนึ่งฉันจำได้ว่าผู้ชายคนหนึ่งจามอย่างแท้จริงและไอทางของเขาผ่านการออกกำลังกายของเขา ทุกสิ่งที่เขาสัมผัสหรืออยู่ในระยะไม่ถึงหนึ่งเมตรต้องมีการปนเปื้อน

ฉันคิดว่าเราไม่สามารถห้ามคนที่มีอาการหรือไล่พวกเขาออกจากโรงยิมด้วยไม้กวาด แต่เราสามารถใช้มาตรการพื้นฐานเพื่อรักษาความสะอาดของโรงยิม

วิธีแก้ปัญหา: (1) พนักงานควรฉีดอุปกรณ์ลงเป็นประจำให้ผู้ออกกำลังกายทำตัวเองไม่ต้องทำ (2) ลูกค้าควรจะสวมรองเท้าแยกต่างหากภายในโรงยิม (เช่นไม่ใช่รองเท้าที่สวมใส่กลางแจ้ง) มันไร้สาระที่เราถูกบังคับให้ไปและยืดกล้ามเนื้อเดียวกันกับที่คนอื่นกำลังเหยียบด้วยรองเท้ากลางแจ้ง

3. ต้องทำความสะอาดตู้เอทีเอ็มเป็นประจำ

ฉันจัดการเงินสดน้อยกว่าที่ฉันเคย แต่ในโอกาสที่แปลกที่ฉันต้องการบางอย่างฉันต้องเผชิญกับความหวาดกลัวที่มีแนวโน้มของการใช้ตู้เอทีเอ็มกลางแจ้งซึ่งในเมืองของฉันสามารถครอบคลุมในทุกอย่างตั้งแต่อุจจาระนกพิราบไปจนถึงอาเจียน ไม่ต้องพูดถึงการจามการถ่มน้ำลายและการเก็บจมูกของชาวบ้านทุกวัน

วิธีแก้ปัญหา: เป็นไปไม่ได้หรือที่จะทำความสะอาดสิ่งเหล่านี้เป็นประจำ? มีคนจรจัดมากมายบนท้องถนนของเราและงานง่าย ๆ มากมายที่สามารถทำได้เพื่อทำให้ถนนของเราสะอาด เราไม่สามารถสร้างรูปแบบที่จะช่วยบรรเทาปัญหาเหล่านี้ได้หรือไม่?

4. คนควรได้รับการส่งเสริม (จำเป็น) ไม่ให้คายบนถนน

ชีวิตของฉันมีสุขภาพมากกว่าที่ใช้ในการหลีกเลี่ยงการถ่มน้ำลายและอาเจียนในถนน

ฉันได้ยินเสียงที่โชคดีมากขึ้นในหมู่คุณถาม: คุณอาศัยอยู่ในสถานที่แบบไหน?

เมืองของฉันมีประชากรนักศึกษาจำนวนมากและมีชื่อเสียงในฐานะเมืองแห่งปาร์ตี้ซึ่งหมายความว่าจะมีการท่องเที่ยวแบบกลุ่มในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ การรวมกันของการกีดกันของประชากรในท้องถิ่นขาดมารยาทขั้นพื้นฐานในหมู่ผู้เข้าชมและการแพร่กระจายของการละเมิดยาเสพติดและแอลกอฮอล์ในหมู่ชาวบ้านนักเรียนและนักท่องเที่ยวเหมือนกันทำให้ฉันต้องเดินทางเข้าไปในเมืองทุกวัน

วิธีแก้ปัญหา: ตรงไปตรงมาถ้าฉันเป็นผู้ควบคุมฉันจะไปสิงคโปร์กับก้นของพวกเขาและทำให้สิ่งนั้นเป็นความผิดที่จับกุมได้ หากคุณไม่มีเงินจ่ายค่าปรับเท่ากับค่าใช้จ่ายในการจ่ายน้ำยาทำความสะอาดถนนสำหรับวันคุณทำความสะอาดถนนด้วยตัวคุณเองเป็นบริการชุมชน

5. ธุรกิจควรทำความสะอาดห้องน้ำให้ดีขึ้นและบ่อยขึ้น

มันมากเกินไปที่จะกลัวการใช้สิ่งอำนวยความสะดวกสาธารณะเพื่อเตะประตูที่เปิดกว้างและวางตัวเหมือนนินจาเหนือชามเพื่อให้กลัวที่จะมีสิ่งของส่วนตัวแตะพื้นผิวใด ๆ

ทางออก: ห้องน้ำสาธารณะไม่สามารถทำความสะอาดได้เพียงพอในมุมมองของฉัน หากมีทุกที่ที่คุณจะไปรับการติดเชื้อก็มี ฉันเห็นว่าห้องน้ำควรได้รับการทำความสะอาดอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวันและเป็นอย่างดีและใช่นั่นหมายถึงใต้ชามที่ฐานห้องน้ำเช่นกัน

ฉันได้มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ควรทำโดยสังคมในวงกว้าง แต่นี่เป็นคำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการจัดการเรื่องของคุณเอง

6. ถอดรองเท้าก่อนเข้าบ้าน

หากคุณเห็นสิ่งที่ฉันเคยเห็นที่อาศัยอยู่ในใจกลางเมืองคุณจะไม่ยอมให้รองเท้าของคุณข้ามธรณีประตูของบ้านหรือใครก็ตาม

นอกเหนือจากการทำให้บ้านของคุณสะอาดง่ายขึ้นเป็นร้อยเท่าแล้วนี่คือสิ่งสำคัญอันดับแรกของฉันที่จะป้องกันการแพร่กระจายของโรคเข้าสู่บ้านของฉัน เมื่อฉันกลับบ้านสิ่งแรกที่ฉันทำคือถอดรองเท้า หลังจากนั้นฉันก็วางเสื้อโค้ทแล้วก็ไปล้าง

ยืนยันว่าคนงานที่เข้ามาในบ้านของคุณถอดรองเท้าด้วย แน่นอนว่ามันอาจจะอึดอัดเล็กน้อย แต่โดยทั่วไปคุณจะพบว่าพวกเขาร่วมมือกันมาก พวกเขามักจะมีฝาพลาสติกสำหรับรองเท้าของพวกเขาและผู้ที่ทำงานให้กับ บริษัท ใหญ่จำเป็นต้องใช้พวกเขาความจริงที่ว่าพวกเขาจะไม่ขี้เกียจ เตือนพวกเขา ทำไมคุณต้องปูพื้นด้วยรองเท้าบูทสกปรกคู่หนึ่ง?

7. เปลี่ยนเป็นชุดบ้านเมื่อคุณเข้า

หลังจากล้างมือฉันก็เปลี่ยนเสื้อผ้าด้วยเสมอ ฉันมีเสื้อผ้าแบบสบาย ๆ ที่ฉันสวมใส่ในบ้าน (แต่ไม่ใช่สำหรับเตียง) และฉันสวมเสื้อผ้าบ้านหลังเดียวกันสองสามวัน

การทำเช่นนี้จะช่วยปกป้องคุณจากเชื้อโรคใด ๆ ที่คุณอาจจับมากับเสื้อผ้ากลางแจ้งของคุณ แต่แม้ว่าเสื้อผ้ากลางแจ้งของคุณจะสะอาดคุณก็สามารถแขวนมันไว้ในตู้เสื้อผ้าได้ทันทีซึ่งหมายถึงการซักผ้าน้อยลงและบ้านที่เป็นระเบียบมากขึ้น

8. ล้างหน้าและแปรงฟันหรือบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเมื่อคุณเข้า

ในฤดูหนาวเมื่อมีไวรัสเกิดขึ้นมากมายฉันก็ค่อนข้างระวังเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นกัน อย่างสม่ำเสมอเมื่อคุณยืนอยู่ข้างๆคนที่กำลังไออยู่ในคิวและคุณพยายามที่จะย้ายออกไปจากพวกเขาโดยการก้าวไปข้างหน้าพวกเขาจะทำตามขั้นตอนกับคุณโดยอัตโนมัติ

เนื่องจากมันไม่เป็นที่ยอมรับในการต่อสู้กับคนโง่เขลา แต่โดยพื้นฐานแล้วเป็นผู้บริสุทธิ์ในที่สาธารณะฉันคิดว่ามันเป็นการดีที่สุดเพียงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้พกพาเชื้อโรคไปกับคุณตลอดวัน

9. ล้างโทรศัพท์มือถือของคุณ

ในยุคนี้มันรับประกันได้เลยว่าหากมือของคุณกำลังติดเชื้อไวรัสมันจะไม่นานจนกว่าคุณจะถ่ายโอนไปยังโทรศัพท์ของคุณ การทำความสะอาดสมาร์ทโฟนนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนการล้างและล้างลงในอ่างล้างจาน (อย่าลองใช้!)

ทางออกหนึ่งคือการเก็บผ้าไมโครไฟเบอร์เพื่อทำความสะอาดหน้าจอและใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเพื่อเช็ดตัวเครื่อง ไวรัสมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นบนผ้าหรือเช็ดมากกว่าที่จะแนะนำให้ล้างมือและไม่สงสัยในภายหลัง

10. ปิดฝาโถสุขภัณฑ์ตลอดเวลา (เมื่อคุณไม่ได้ใช้งาน)

ปัสสาวะและอุจจาระ * ตัวสั่น * เป็นแหล่งของการติดเชื้อที่ชัดเจนและควรได้รับการจัดการอย่างไร้ความปราณี นอกเหนือจากการทำความสะอาดชามด้วยน้ำยาฟอกขาวหนาและทำความสะอาดพื้นผิวทั้งหมดด้วยน้ำยาฟอกขาวหรือสเปรย์ห้องน้ำฉันขอแนะนำให้ปิดฝาตลอดเวลา นอกเหนือจากความสะอาดแล้วยังเป็นที่ชื่นชอบทางสุนทรียภาพอีกด้วย

ดังนั้นนี่คือมาตรการของฉันสำหรับสังคมที่สะอาดกว่า จริง ๆ แล้วฉันมีมากขึ้น - อย่าเพิ่งเริ่มต้นกับมารยาทในถังขยะ! ฉันเชื่อมั่นอย่างแรงกล้าว่าการศึกษาความภาคภูมิใจเล็ก ๆ น้อย ๆ และการจัดลำดับความสำคัญของสุขอนามัยจะเป็นหนทางไกลในการสร้างสังคมที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น